← Усі тексти

16 липня 2026 р.

Про цей простір для роздумів

Це місце для спокійних текстів — про те, як людина шукає себе, свою опору й сенс на різних етапах життя. Тут не буде універсальних порад «як стати щасливим за три кроки»: так це не працює, і я цього не обіцяю.

Про що будуть тексти

  • Підліткам і молоді — про тривогу, самоцінність, самотність і питання «хто я і куди далі».
  • Батькам — про те, як бути поруч у дорослішання дитини, знайти опору й межі, лишатися собою.
  • Про метод — короткі й людські пояснення, що таке екзистенційний аналіз і чому він про присутність, а не про «полагодити».

Чому саме так

Іноді досить, щоб поряд була людина, яка не відвернеться. Тексти тут — про це: не замість розмови, а як тихе запрошення до неї.

Якщо якийсь із них відгукнеться — це вже привід прислухатися до себе.

Олена Вовк

Олена Вовк

Лікар-психотерапевт і медичний психолог, членкиня Української Спілки Психотерапевтів. Підготовка у Віденській школі екзистенційного аналізу (GLE-International). Ліцензія на медичну практику № 154501.

Освіта та кваліфікація →
Telegram WhatsApp Дзвінок